今日は週に一度の棚卸し。あまりにも暇だったので棚卸しを率先して手伝うことに。薬のボトルを買い物かごに入れて棚に並べていく。背伸びをしたりしゃがんだり。２時間もそんなことをやっていたらけっこう汗だくである。帰り際、同僚に「ポンポコポン、なんだか今日は疲れているみたい。」なんてことを言われて初めて足の筋肉痛に気づく。その筋肉痛はそれから３日間も続いた。７キロも太るとこんなもんかと以外にショックだったりする。 (1.22.04, Weight 131 lb.)